Share

Bab 0259

Sun Long menatap Tian Fan dengan seksama, sorot matanya tampak menunjukan jika ia tidak setuju dengan keinginan Tian Fan.

Dari sana Tian Kang pun mengambil satu langkah kedepan dari posisinya untuk mengutarakan pendapatnya. “Kepala Akademi, Sun Long.Maaf atas kelancanganku yang berbicara disini, ak
Zayn Z

Overthinking adalah kondisi saat seseorang berpikir secara berlebihan. Kondisi ini bisa meningkatkan risiko mengalami masalah kesehatan mental pada seseorang, misalnya depresi atau gangguan kecemasan.Ciri khas seseorang yang mengidap masalah ini, antara lain: 1. Tidak berfokus pada solusi saat menghadapi masalah. 2. Merenungkan hal yang sama berulang kali 3. Kecemasan yang membuat sulit tidur 4. Sulit mengambil keputusan 5. Menyalahkan diri sendiri ketika keliru memutuskan Ternyata, overthinking bukanlah suatu kondisi kesehatan mental atau mental illness. Sebaliknya, sikap ini merupakan salah satu pemicu dari masalah kesehatan mental, misalnya depresi atau kecemasan. Bahkan, masalah ini bisa menjadi pemicu dari OCD.

| 6
Bab Terkunci
Membaca bab selanjutnya di APP

Bab terkait

Bab terbaru

DMCA.com Protection Status