บทที่9

บทที่ 13

ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้เพื่อบรรลุเป้าหมาย

คุณควรจะทำตัวให้ยุ่งอยู่เสมอเพื่อบรรลุเป้าหมาย

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณทำเช่นนี้

ถ้าคุณทำให้ตัวเองให้ยุ่งแล้วความคิดด้านลบจะไม่เกิดขึ้นภายในจิตใจของคุณเลย

ให้ผมอธิบายตัวอย่างให้คุณอีกสักเรื่องถ้าคุณสอบผ่านด้วยคะแนนสูงสุดในชั้นเรียนแต่คุณไม่ได้เรียนเป็นเวลาหนึ่งวันจะเกิดอะไรขึ้นเวลานั้นคุณจะคิดแว็บขึ้นมาว่าคุณควรจะดูหนังบางครั้งคุณอาจจะคิดว่าคุณควรออกไปสนุกกับเพื่อนคุณยังสามารถวางแผนออกไปสังสรรค์ที่ไหนสักแห่ง

บอกฉันสักเรื่องหนึ่งสิคิดว่าทั้งหมดนี้คุณจะบรรลุเป้าหมายหรือไม่

ไม่สิ |

ถ้าคุณเป็นนักศึกษาและต้องการที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณดังนั้นคุณก็ควรสนใจแต่สิ่งนั้น

เรื่องการเรียนเท่านั้นความคิดที่ไร้สาระจะพาคุณออกห่างจากจุดมุ่งหมาย

ดังนั้นถ้าคุณต้องการจะอยู่ให้ห่างจากความคิดที่ไร้ค่าเหล่านี้จงทำให้ตัวเองยุ่งอยู่แต่กับเป้าหมายยิ่งความคิดเหล่านี้เข้ามาในหัวคุณน้อยลงเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

บทที่ 14

เมื่อไหร่ที่ต้องสร้างความบันเทิง

นี่คำถามที่สำคัญมากหลายคนสร้างความบันเทิงแรกทันทีที่พวกเขาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าพวกเขานอนหลับไปแล้วทั้งคืน และหลังจากทานอาหารเช้าเสร็จก็วุ่นวายอยู่แต่กับการสร้างความบันเทิงคนเหล่านั้นจะประสบความสำเร็จด้วยการทำเช่นนี้หรือไม่

"เป็นไปไม่ได้เลย"

วันของคุณควรจะเริ่มต้นด้วยงานที่สำคัญเสมอถ้าคุณยังยุ่งอยู่กับความบันเทิงทันทีที่คุณตื่นขึ้นมาแล้วนั้นมันก็เป็นเรื่องยากที่จะบรรลุเป้าหมายได้

แล้วเมื่อไหร่จะเป็นเวลาแห่งความบันเทิงกันเล่า

คำตอบของผมคือ – ตลอดทั้งวัน

คุณแปลกใจหรือเดี๋ยว! ให้ผมอธิบายมันก่อน

เมื่อไรก็ตามที่คุณนั่งทำงานของคุณถ้าคุณเลือกทำงานที่คุณให้ความสนใจแล้วคุณจะสนุกกับมันอย่างที่ผมบอกคุณในตอนเริ่มต้น – คุณควรจะทำในสิ่งที่คุณให้ความสนใจมันนั่นแหละคุณควรประกอบอาชีพในสาขาเดียวกับที่คุณสนใจ

มันจะให้คุณมีความสุขมันจะไม่ทำให้คุณเบื่อเลย

แต่สำหรับคนที่ต้องทำงานอย่างไม่เต็มใจนักเช่นคนที่ทำงานเพื่อหาเงินทั้งที่พวกเขาไม่ได้มีความสนใจในการทำงานนั้นคนเหล่านี้อาจเป็นคนทำงานหรือเป็นนักศึกษาก็ได้

ดังนั้นการสรรหาความบันเทิงเป็นสิ่งสำคัญมาก

ทำไมความบันเทิงจึงสำคัญจะบรรลุเป้าหมายได้ภายใต้ความบันเทิงได้หรือไม่

มนุษย์ทุกคนต้องการความบันเทิงถ้าคุณไม่ทำอย่างนี้แล้วละก็ มันมีโอกาสที่น้อยมากในการที่คุณจะบรรลุเป้าหมายของคุณ

จงทำความเข้าใจในเรื่องนี้สมมติว่าคุณใช้งานแล็ปท็อปเมื่อ 2 ชั่วโมงที่ผ่านมาแม้ว่าคุณจะไม่ได้หาความบันเทิงเลย –

(1). ดวงจิตของคุณจะค่อยๆยับยั้งการตัดสินใจที่เหมาะสม

(2).คุณจะเบื่อหน่าย เนื่องจากการฝืนใจทำงานคุณจะทำงานของคุณด้วยความสับสน

(3). คุณจะเริ่มท้อแท้กับชีวิตของคุณ

(4).สภาวะการป่วยทางร่างกายและใจหลายอย่างจะอยู่รายล้อมตัวคุณทั้งโรคทางกายเช่นแสงในตาลดลงและโรคทางใจเช่นความเครียด

ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่าความบันเทิงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน

ตอนนี้เกิดคำถามขึ้นมากมายว่าเมื่อไหร่ที่จะสร้างความบันเทิงใจ

คุณไม่ควรจะสร้างความบันเทิงในขณะที่คุณกำลังทำงานที่สำคัญมากคุณควรจะสร้างความบันเทิงเมื่อมันจำเป็นเช่นเดียวกับที่คุณกำลังทำงานของคุณบนแล็ปท็อปอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ชั่วโมงคุณเหนื่อยมากในสภาวะนี้ดังนั้นคุณสามารถใช้เวลาเพื่อสร้างความบันเทิงในการผ่อนคลาย

มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ว่าจะสร้างความบันเทิงได้นานแค่ไหนและอย่างไร

คุณตัดสินใจด้วยตัวคุณเองสร้างตารางเวลาจากความรู้สึกของคุณ

ทีนี้คำถามก็เกิดขึ้นว่าจะสร้างความบันเทิงได้อย่างไร

บทที่ 15

วิธีผ่อนคลายระหว่างทำงาน

คุณเหนื่อยไหมหลังจากการทำงานคุณควรจะผ่อนคลายได้แล้วตอนนี้คุณจะทำมันอย่างไร

ผมมีความคิดบางอย่าง –

(1). ดูวิดีโอดีๆสักเรื่อง: ดูวิดีโอที่คุณชอบเพลิดเพลินกับวิดีโอนั้นอย่างเต็มอิ่ม

(2). เม้าท์กับเพื่อนของคุณ

(3). ไปเดินเล่นข้างนอกใกล้ๆสวน

(4). ฟังเพลงเพราะๆ

(5). เล่นเกม

(6). ไปอยู่ร้านอาหารใกล้ๆแล้วนั่งดื่มชา/กาแฟ

(7). งีบหลับวันละครั้งเป็นเวลา 30 นาทีหากคุณทำงานจากที่บ้าน

(8). ทำสิ่งใหม่ๆ – ฟังมุขตลกกับเพื่อนของคุณ

(9). อ่านหนังสือเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

จำไว้ว่าคุณจะไม่คุยเรื่องงานเด็ดขาดในช่วงเวลาผ่อนคลายแค่สนุกกับมัน